Manter os cabelos hidratados e saudáveis é uma tarefa que exige atenção constante, especialmente durante o sono.
A rotina noturna é crucial, pois os fios estão expostos a atritos, ressecamento e até quebras. Para ajudar nessa missão, o educador técnico da Prohall Professional, Matheus Laz, compartilha dicas valiosas sobre como cuidar dos cabelos enquanto dormimos.
A importância da hidratação noturna para a saúde capilar
A saúde capilar não se resume apenas aos cuidados diurnos; a forma como tratamos nossos fios durante a noite pode fazer toda a diferença. Matheus Laz destaca a importância da hidratação noturna. Utilizar produtos específicos de tratamento, como máscaras ou cremes sem enxágue, é essencial para manter a nutrição e proteção dos cabelos. Além disso, a aplicação de óleo capilar é uma recomendação importante para prevenir o ressecamento e as temidas pontas duplas.
A influência do material da fronha na saúde dos fios
Outro ponto crucial é a escolha do material da fronha. Embora possa parecer um detalhe insignificante, o tipo de tecido pode impactar diretamente a saúde dos fios. O algodão, por exemplo, tende a absorver a umidade dos cabelos, causando atrito que resulta em frizz e quebra. Portanto, optar por fronhas de cetim ou utilizar uma touca de cetim pode ser uma solução eficaz para evitar esses problemas.
Como prender o cabelo corretamente para dormir
A forma como o cabelo é preso durante a noite também merece atenção. Penteados muito apertados podem gerar tensão no couro cabeludo e aumentar o risco de quebra. Para evitar isso, Matheus sugere estilos mais leves, como uma trança frouxa ou um coque baixo, que ajudam a manter os fios seguros sem comprometer sua saúde.
O perigo de dormir com os cabelos molhados
Um erro comum que deve ser evitado é dormir com os cabelos molhados. A umidade excessiva pode favorecer o surgimento de fungos no couro cabeludo e enfraquecer a fibra capilar. Por isso, é fundamental secar bem os fios antes de dormir e, se necessário, utilizar um secador para garantir que os cabelos estejam completamente secos.
📌 Destaques do Artigo
- Utilize produtos de tratamento noturno, como máscaras ou cremes sem enxágue.
- Aplique óleo capilar para prevenir o ressecamento e pontas duplas.
- Opte por fronhas de cetim ou touca de cetim para reduzir o atrito.
- Evite penteados apertados e prefira tranças frouxas ou coques baixos.
- Seque completamente os cabelos antes de dormir para evitar fungos e enfraquecimento.
