Usar protetor solar no inverno é tão importante quanto no verão para proteger a pele dos danos causados pelos raios UV. Mesmo em dias nublados, até 90% da radiação ultravioleta atravessa as nuvens, tornando essencial a aplicação diária e o retoque do protetor. Este artigo explica por que o uso contínuo do protetor solar ajuda a prevenir o envelhecimento precoce e danos cutâneos, além de indicar dicas para manter a pele saudável durante os meses mais frios em cidades como Sumaré, Nova Odessa, Hortolândia e Paulínia.
Por que usar protetor solar no inverno é fundamental
Muitos acreditam que o protetor solar é um produto exclusivo para o verão, mas essa ideia está equivocada. Os raios ultravioletas (UV) do sol penetram as nuvens e atingem a pele mesmo em dias nublados ou frios.
Segundo o Dr. Carlos Alexandre Bertolin, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), 90% da radiação UV atravessa as nuvens, e mesmo na sombra, a pele recebe cerca de 50% da radiação solar direta.
Portanto, a exposição aos raios UV não diminui no inverno, tornando o uso do protetor solar indispensável para a proteção da pele.
Entendendo o envelhecimento da pele: fatores genéticos e ambientais
O envelhecimento cutâneo não ocorre de forma uniforme. Conforme explica o Dr. Bertolin, 30% desse processo está ligado a fatores genéticos, enquanto os outros 70% dependem de fatores ambientais, como o clima, a exposição solar, alimentação e hábitos como consumo de álcool e cigarro.
Isso evidencia a importância dos cuidados diários, especialmente a aplicação do protetor solar, para minimizar os efeitos do envelhecimento precoce e proteger a saúde da pele.
Como escolher o protetor solar ideal para o inverno
Especialistas recomendam o uso de protetores solares com fator de proteção solar (FPS) a partir de 30 para o rosto e o corpo. Além disso, é importante verificar o PPD (Escurecimento Persistente do Pigmento), que deve ser pelo menos um terço do FPS para garantir proteção contra os raios UVA.
Em cidades da região como Sumaré, Nova Odessa, Hortolândia e Paulínia, onde a exposição solar pode variar, escolher o protetor adequado é essencial para manter a pele protegida durante o ano todo.
A importância de reaplicar o protetor solar
Independentemente do FPS escolhido, a reaplicação do protetor solar deve ser feita a cada três horas para manter a eficácia da proteção. Em dias de calor intenso, esse intervalo deve ser reduzido.
Produtos em pó são aliados práticos para o retoque ao longo do dia, especialmente para quem está em ambientes externos ou exposto ao sol por longos períodos.
Cuidados extras para a pele no inverno
No inverno, a pele tende a ficar mais seca e desidratada, o que a torna mais vulnerável aos danos causados pelos raios UV. Por isso, além do protetor solar, é recomendado manter uma rotina de hidratação adequada e evitar banhos muito quentes, que podem agravar o ressecamento.
Para moradores das cidades da região, essas práticas ajudam a preservar a saúde e a aparência da pele mesmo nos meses mais frios.
Conclusão
O uso do protetor solar no inverno é uma medida essencial para prevenir o envelhecimento precoce e proteger a pele dos efeitos nocivos da radiação ultravioleta, que não desaparece com o frio ou a presença de nuvens.
Adotar essa prática diária, escolher o produto adequado e realizar a reaplicação correta são passos fundamentais para manter a pele saudável em Sumaré, Nova Odessa, Hortolândia, Paulínia e demais regiões. Cuide da sua pele o ano inteiro e evite danos futuros.
Fonte: Divulgação
