Bem‑estar

Cia Athletica introduz HYROX no Brasil: treino acessível que une força e corrida

Bem‑estar Redação Spasso Cidades - 9 de dezembro de 2025

A Cia Athletica passou a oferecer a aula de HYROX em diversas unidades do país, modalidade que ganhou destaque na feira FIBO, na Alemanha....

Design terapêutico: 5 dicas para transformar a casa em refúgio

Bem‑estar Redação Spasso Cidades - 5 de dezembro de 2025

O design terapêutico propõe transformar a casa em um refúgio emocional, favorecendo bem‑estar e reduzindo ansiedade e estresse. O Shopping Interlar Interlagos apresenta cinco...

Siga Nossas Redes Sociais