Com a rotina atribulada, pode ficar muito difícil dar um pulinho no salão de beleza e no centro de estética para dar aquele “up” no visual. Mas qual mulher não gosta de estar sempre bonita e bem cuidada? Calma, há uma solução! Algumas dicas de beleza simples podem ser alinhadas com as atividades corriqueiras.
Confira a seguir uma sequência de informações que vão desde de como manter os cabelos sedosos, passando pelas unhas até formas de conseguir uma maquiagem perfeita.
A nossa pele merece cuidado diário com produtos especiais. Veja o que não pode faltar:
1. Filtro solar: parece banal, mas utilize-o diariamente e em todo o corpo. O sol é um dos maiores inimigos da pele e pode causar o envelhecimento precoce.
2. Esfoliação: faça uma esfoliação completa duas vezes por semana para retirar as células mortas, estimular a renovação da pele e dar mais viscosidade.
3. Temperatura da água: evite tomar banho e lavar o rosto com água quente, pois estimula a produção de óleo; a água morna é a ideal.
4. Hidratação: para uma melhor absorção do creme corporal, espalhe o produto na pele seca e massageie com movimentos circulares. Se sua pele não é oleosa, a aplicação semanal de óleo de amêndoa também é recomendada.
5. Exercícios físicos: pratique atividades que estimulem a circulação. Isso deixa a pele mais saudável, corada e bonita.
6. Alimentação: ingira alimentos que sejam ricos em vitaminas C, E e B12 como goiaba, espinafre, ovo, fígado, rúcula e abóbora. Eles possuem elementos antioxidantes, que combatem a quebra da fibra e do colágeno da pele, evitando as rugas.
7. Rosto: a pele da face é mais sensível e precisa de um cuidado especial. Além dos cuidados citados acima, lave-o uma vez de manhã e uma à noite, com um sabonete especial para seu tipo de pele. Isso ajuda a evitar o acúmulo de sujeiras que poderão levar ao aparecimento de cravos e espinhas.
8. Unhas: para clareá-las e fortalecê-las, esfregue gel de babosa nas unhas por alguns minutos. Repita a operação semanalmente.
Cabelos impecáveis todo dia
Assim como a pele, os cabelos precisam de cuidados especiais e com produtos indicados para cada tipo. Confira nossas dicas para deixar os fios lindos:
9. Shampoo e condicionador: sempre escolha um produto adequado para suas madeixas e, na hora da lavagem, utilize água morna, massageie os fios para ativar a circulação no couro cabeludo e, ao final, retire todo o resíduo.
10. Hora de pentear: na hora de escovar os fios, faça-o com delicadeza para não quebrá-los, principalmente, se estiverem úmidos.
11. Leave-in: diariamente, utilize um leave-in com protetor solar para proteger o cabelo contra o sol e deixá-lo hidratado.
12. Máscaras: semanalmente, aplique uma máscara nos fios para repor os nutrientes perdidos. Pode ser durante o banho ou por alguns minutos com tocas especiais.
Maquiagem perfeita a qualquer hora
Alguns procedimentos básicos podem dar aquele toque a mais para sua maquiagem. Eis as nossas dicas:
13. Limpeza: lave o rosto antes de aplicar a maquiagem, pois garante melhor cobertura e, consequentemente, a duração dos produtos. Após higienizar, tonifique-o com um produto indicado para seu tipo de pele.
14. Primer: aplique uma camada de primer para garantir a durabilidade e fixação da maquiagem (em dias quentes, esse produto evita que ela escorra).
15. Lábios: para o batom ficar perfeito, mantenha os lábios bem hidratados. Para isso, recomenda-se esfoliá-los duas vezes por semana e utilizar diariamente um protetor ou creme labial.
16. Pincéis: Tenha vários modelos desse grande aliado da maquiagem impecável. Utilize-os em todos os procedimentos para conseguir uma cobertura mais uniforme e acrescentar detalhes a sua maquiagem.
Adote essas dicas de beleza no seu dia a dia e prepare-se para o resultado. O mais importante é tirar alguns minutinhos na semana para se cuidar. Agora é hora de dividir experiências!
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